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Membresía PlenaMente: Febrero

Membresía PlenaMente: Febrero

WEBINAR: “Aprendiendo a ser un lugar seguro para mí” / Miércoles 05 de febrero - 8 pm CDMX 

Descripción: 

En este webinar exploraremos cómo podemos convertirnos en nuestro refugio emocional en un mundo que a menudo nos exige demasiado. Aprenderás cómo desarrollar una relación más compasiva y segura contigo misma, identificarás los factores que contribuyen a la inseguridad emocional y conocerás estrategias prácticas para fomentar un diálogo interno amable y protector. Es el punto de partida para quienes desean construir una conexión sólida y amorosa con su ser.

GUÍA: “¿Cómo ser el amor de mi vida?” / Miércoles 12 de febrero

Descripción:
Esta guía está diseñada para ayudarte a enamorarte de ti misma y construir una relaciónsólida contigo. Incluye:

  • Ejercicios prácticos para descubrir lo que te hace única.
  • Conecta con tus deseos y sueños.
  • Aprende a celebrar tus logros.

Además, trabajarás en establecer hábitos diarios que refuercen tu amor propio y bienestar emocional.

 

WEBINAR: “Dejando de buscar mi valor en otros (y cómo encontrarlo en mí)” / Miércoles 19 de febrero - 8 pm CDMX 

Descripción: 
En este webinar exploraremos cómo nuestras relaciones y la validación externa a menudo influyen en nuestra percepción de valor. Analizaremos patrones que nos hacen depender de la aprobación de los demás y cómo podemos redirigir nuestra energía hacia el reconocimiento propio. A través de ejemplos y reflexiones, aprenderás cómo cultivar una autoestima que dependa únicamente de ti.

GUÍA: “¿Productividad vs. Autocuidado?” Cuidando de ti ante una vida acelerada / Miércoles 26 de febrero
Descripción:
Esta guía es un recurso práctico para mujeres que sienten que viven en piloto automático, atrapadas entre las demandas de la productividad y la necesidad de autocuidado.
Con ejercicios diseñados para:

  • Reflexionar sobre prioridades
  • Crear rutinas balanceadas
  • Poner límites saludables

Aprenderás cómo cuidar de ti misma sin sentir culpa, incluso en medio de un día lleno de responsabilidades.

Lugar: Zoom (en línea).

 

Acceso a la grabación por 1 mes.

 

Se otorga constancia de asistencia

 

Precio actual: $390 pesos mxn / a partir del mes de febrero cambiará a $490 pesos mxn.

 

    $490.00Precio
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