Guía: El Arte de Recibir

Si te cuesta aceptar ayuda, recibir halagos o abrirte a lo bueno que la vida tiene para ti… esta guía es para ti. Un espacio para explorar qué te impide recibir con calma, soltar creencias limitantes y recordarte que mereces lo bonito, sin tener que dar nada a cambio. Recibir también es una forma de amor propio.

Temario:

• Qué nos enseñaron sobre recibir?

• ¿Recibir es egoísta? El mito de que "dar es mejor que recibir"

• Cómo aprender a recibir también nos ayuda a dar de forma más genuina

• El rechazo interno: ¿Por qué sentimos incomodidad al recibir?

• Aceptar sin justificar: cómo recibir sin sentir que tenemos que ‘devolver’ algo

• El amor y la ayuda: No tengo que ganármelos

• Diferenciando entre independencia y autosuficiencia extrema

• Construyendo una nueva relación con el recibir

• Creando espacios seguros donde recibir no se sienta incómodo

• Cómo practicar la gratitud sin sentir que ‘debes algo’

28 páginas de material ✨ El precio se encuentra en pesos mexicanos.