Guía: Cerrando Ciclos

Si sientes que hay cosas, personas o etapas de tu vida que aún pesan en tu corazón… esta guía es para ti. Un espacio seguro para comprender por qué a veces cuesta soltar, sanar desde la autocompasión y aprender a cerrar ciclos sin prisa, sin culpa y desde el respeto a tu proceso. Porque soltar no siempre significa olvidar, sino aprender a vivir en paz con lo que fue.
 
Temario:
La importancia del perdón y la sanación
Comprendiendo el cierre de ciclos
Identificando ciclos pendientes
Sanando desde la autocompasión
Mindfulness de autocompasión
Entendiendo la culpa
Trabajando el duelo desde la aceptación y el cuidado propio
El proceso del perdón
Soltando expectativas y liberando creencias limitantes
Reconstruyendo tu relación contigo misma
 
41 páginas de material ✨

El precio se encuentra en pesos mexicanos.