Membresía PlenaMente: ABRIL

Plenamente Abril: 
¿Y si no es que “no puedes cambiar”… sino que no has visto desde dónde estás reaccionando?

Hay algo que se repite: lo notas, lo entiendes… pero en el momento, vuelve a pasar.
 
Reaccionas más de lo que quisieras.
Te exiges incluso cuando estás al borde del colapso o con mucho cansancio.Y muchas veces terminas sintiendo que no estás respondiendo a lo que está pasando…sino a algo que ya pasó.
 
Plenamente Abril está diseñado para ayudarte a ver eso con claridad: cuándo estás viviendo desde el presente… y cuándo desde tu historia.
 
Para que puedas entenderte en el momento exacto en el que todo se activa…y empezar a responder distinto.
 
¿Cómo está estructurado este mes?
 
Cada espacio cumple una función distinta dentro del mismo proceso:
La guía 1 te ayuda a identificar qué se activa
El webinar te enseña a verlo en tiempo real y qué hacer ahí
La guía 2 trabaja lo que sostiene ese patrón (la exigencia)
La meditación lo baja al cuerpo para que puedas sentirlo distinto
 
Guía 1 : “Dime qué patrón repites... y te diré a qué le temes”
📅 Envío: 08 de Abril
 
Este es el primer paso: entender lo que te pasa.
 
Aquí vas a trabajar a nivel mental y emocional:
Cómo se forman los patrones que hoy sigues repitiendo
Cómo identificar cuándo tu historia se activa en el presente
La diferencia entre lo que estás sintiendo… y lo que estás interpretando
 
Y, sobre todo: cómo empezar a hacer una pausa en el momento en el que reaccionas
 
Esta guía busca que puedas darte cuenta mientras está pasando.
 
Webinar: “¿Estoy viviendo en mi presente… o desde mi pasado?”
📅 En vivo: 15 de Abril / 8 PM hora CDMX
 
Cómo darte cuenta cuando tu historia se activa… y empezar a responder distinto
 
Este es el espacio donde todo se vuelve claro.
Aquí no solo entiendes, aprendes a detectar en tiempo real cuándo ya no estás en el presente y qué hacer en ese momento.
 
Vamos a trabajar:
Cómo tu mente mezcla pasado y presente sin que lo notes
Por qué algo pequeño puede sentirse tan intenso
El momento exacto donde puedes intervenir
 
Incluye ejercicios en vivo para que puedas:
- identificar tu patrón
- ubicar el momento donde se activa
- empezar a responder distinto desde ese punto
 
Este es el puente entre entender… y hacer algo diferente.

Guía 2 : “Me exijo tanto… y aún así siento que no es suficiente…”
📅 Envío: 22 de Abril
 
Aquí trabajamos lo que sostiene el patrón: la autoexigencia.
 
Porque muchas veces no solo reaccionas…también te exiges por cómo reaccionas.
 
En esta guía vas a entender:
Qué hay detrás de tu exigencia (y qué estás intentando asegurar)
Por qué nada se siente suficiente, aunque sí lo sea
Cómo tu diálogo interno mantiene ese ciclo
 
Y lo más importante: cómo comenzar a dejar de vivir bajo un estándar que nunca se alcanza.
 
Noche de meditación: "¿Quién eres en la calma?"
📅 En vivo: 29 de Abril / 8 PM hora CDMX
 
Este espacio es distinto a todo lo anterior.
Aquí no analizas… lo experimentas.
 
Es una sesión guiada para:
soltar la necesidad de estar en alerta
conectar con el presente desde el cuerpo
permitirte sentir calma sin cuestionarla
 
Porque muchas veces es que tu cuerpo no reconoce ese estado como seguro.
 
Esta sesión te ayuda a sentir en el cuerpo que hoy es distinto, una práctica y que todos deberíamos de hacer al menos una vez al mes para acostumbrar al cuerpo a la quietud y la calma.
 
Libro del mes:
📚 El camino del artista — Julia Cameron
 
Este mes no solo vamos a entender por qué reaccionas como reaccionas… también vamos a recuperar algo que muchas veces queda olvidado cuando vivimos desde la exigencia o la alerta: tu capacidad de crear, disfrutar y habitar el presente.
 
El camino del artista es un libro que, más allá de la creatividad, trabaja algo mucho más profundo: volver a conectar contigo desde un lugar más libre, más presente y menos condicionado.
 
¿Cómo se relaciona con el tema de este mes?
 
Cuando vives reaccionando desde tu historia:
tu atención se va al pasado
tu energía se va a anticipar o controlar
tu mente se queda en resolver, analizar, exigirse
 
Y sin darte cuenta dejas de habitar el presente.
 
La creatividad no es solo hacer arte.
Es la capacidad de:
explorar
probar
jugar
conectar con lo que te interesa hoy
 
Es una forma directa de estar en el presente.
 
💸 Inversión:
Durante marzo, el acceso a Plenamente Abril está en: $390 MXN
Aproximadamente:
🇨🇱 $19,000 CLP
🇵🇪 S/75 PEN
🇺🇸 $23 USD
 
A partir de abril, el precio será de: $490 MXN
 
También puedes elegir la anualidad
Si sabes que quieres seguir trabajando en ti durante el año, puedes unirte a la membresía anual y:
asegurar tu acceso a todos los meses
mantener un mejor precio por mes
no tener que inscribirte cada vez
 
Este mes es para que puedas verte con claridad… en el momento en el que todo pasa.
 
Y desde ahí empezar a elegir diferente. 💌✨